Ein “Virtual Disk Image” lässt sich mit dem Kommandozeilentool “VBoxManage” ganz einfach klonen:
VBoxManage clonevdi <QuellVDI.vdi> <ZielVDI.vdi>
Warum ich die Images klonen will?
Nun, ich habe einmal Debian stable installiert, die VDI geklont und aus der einen mache ich jetzt ein testing und aus der anderen ein unstable. Damit spare ich mir die Installation nochmal durchführen zu müssen. Toll 
Cool Danke.
Genau das was ich gesucht habe. Danke Dir